浮気/風俗/ギャンブル/酒 お詫びメール/反省文/詫び状 文例/例文と書き方

件名:（ごめんなさい/（彼/彼女）とのことは、ごめんね/この前のこと本当にごめんなさい）

（ΟОさん/ΟОへ）
　
ΟО（さん）、（この前のこと/（彼女/彼）とのことは）（本当にごめんなさい/許してください）。
または
（あなた/君）を裏切るようなことをして（ごめんね/本当すまないと思ってるよ）。
または
（この前/ΟΟと）のことを（僕なりに考えて/（真剣に/一晩）考えて）（やっぱりきちんと謝ろうと思って）（メールしました/これを書いてます）。
　
（今回/この前）のことは、（僕/私）が（あんなことをした/（あなた/君）がいるのにΟΟさんとОΟしていた/浮気をした）のが悪いのだから自業自得だけど、今では（何であんなことをしたかと後悔してます/とても反省しています）。
または
（本当に申し訳ないですが、/君の気持を考えずに）（ΟΟさん/彼女/彼）とは、（食事に行ったり/ΟΟしたり）していたのは事実だし、それを浮気といわれ（ても仕方がないです/るとそうかもしれません）が、（君が心配するようなことは何もない/本当にやましいことはしてない/僕は君が大好きだという）ことだけは（信じてください/分かってほしいよ）。
または
（僕/私）（に浮気心がまったくなかったとはいえないし/がしたことは、君を裏切ることだし）、（許されない/あなたに顔向けできない/あなたの気持を考えない）ことをしてしまって（今では/今更ながら）（反省/後悔）しています。
　
（これからは/今後）（絶対に/二度と）ОΟと（ОΟに行ったり/付き合わない/誤解を生むことはしない）から、（仲直りして/今回だけは許しして）ください。お願いします。
または
（今はまだ怒っているだろう/簡単に許してもらえない）とは思うけど、（もし許してくれるのなら/できることなら）これからも付き合って（もらえれば嬉しいです/ください。お願いします）。
または
（僕/私）のしたことで（君/あなた）を（悲しませ/怒らして/裏切って）しまっておきながら君に許して欲しいという（のもおこがましい/言うのは気が引ける）けど、今後二度とこんなことはしないから、今回だけは許してください。お願いします。
または
（まだ、信じてないだろう/誤解をさせることをしてしまい申し訳なく思っている）けど、（僕はОΟのことが大好きだということだけは信じてください/ΟΟさんとのことは誤解だと分かってもらえるならありがたいです）。
　
（昨晩/先日/この前のこと）のお詫び（まで/とお願いまで）。
または
（仲直り/許）してくれるなら（電話/メール）ください。
または
今回のこと、本当にごめんなさい。
　
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　　　　　　署名
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件名:（ごめんなさい/（彼/彼女/ΟΟ）のことは、ごめんねなさい/本当にごめんなさい）

（ΟОさん/ΟОへ）
　
（あなた/君/ΟΟ）を裏切ることをして（いて/しまって）（ごめんなさい//本当すまないと思ってるよ）。
または
（この前/今回）のこと本当にごめんなさい。
または
（この前/ΟΟと）のことは（全く僕が悪いから謝ろうと思って/きちんと謝らないといけないから）（メールしました/これを書いてます）。
　
君が（疑っている/いう）ように（彼女/彼/ΟΟ）（とも付き合っているのは/のことは）事実です。（あなた/君）（と付き合っていながら/に思わせぶりなことをしながら/がいるのに）（彼女/彼/ΟΟ）とも（付き合って/ΟΟ）していたことは（本当に悪いと思っています/を今では深く反省しています）。
または
（彼女/彼/ΟΟ）とは、（あなた/君）（がなかなか会ってくれない時に/と会えない/の仕事が忙しくて会ってもらえない時に）（気晴らしに/寂しさを紛らすために）（何度かお遊びに行ったりしていましたが/会ったりするようになって）、（だんだん/ついつい）（気持が入っていって/ΟΟとも好きになって）しまいました。（悪いこととは分かってても/それは許されないことだとは分かってはいるものの/君には悪いと思いつつも）気持をおさえれなくてしまいました。
または
（あなたと会えない寂しさから/本当に申し訳ないですが、/君の気持を考えずに）（ΟΟさん/彼女/彼）と（食事に行ったり/ΟΟしたり）していたのは事実だし、それを（浮気/二股をかけている）といわれ（ても仕方がないです/るとそうかもしれません）が、（僕は、ОΟのことを単なる友だちとしか思っていない/君が心配するようなことは何もない/本当にやましいことはしてない/僕は君が大好きだ）ということは（誓ってもいいよ/信じてください/分かってほしいよ）。
または
今回（私/僕）がしていたことは、（許されない/あなたに顔向けできない/あなたの気持を踏みにじる）こと（だった/だ）と（今では/今更ながら）（反省/後悔）しています。
　
（こんなことがあったから（僕を（憎む/恨む）/もう仲直りしてもらえない）だろうけど/こんなふうにお別れするのは（本当に申し訳ない/不本意/悲しい）ことですが）、（君/あなた）（へ申し訳ないと思っている/に対する（謝罪/お詫び）の）気持だけ（は分かってください。お願いします/でも汲み取ってもらえればありがたいです）。
または
（これからは/今後）（絶対に/二度と）ОΟと（ОΟに行ったり/付き合わない/誤解を生むことはしない）から、（仲直りして/今回だけは許しして）ください。お願いします。
または
ОΟと別れたとしても（絶対に許してもらえない/前と同じには戻れない）とは思うけど、（もし許してくれるのなら/できることなら）これからも付き合って（もらえれば嬉しいです/ください。お願いします）。
または
（僕/私）のしたことで（君/あなた）を（悲しませ/怒らして/裏切って）しまっておきながら君に許して欲しいという（のもおこがましい/言うのは気が引ける）けど、ОΟとはきっぱりと別れるし今後二度とこんなことはしないから、今回だけは許してください。お願いします。
　
ΟΟさんこれまで本当にありがとう。元気でね。
または
（仲直り/許）してくれるなら（電話/メール）ください。
または
今回のこと、本当にごめんなさい。
　
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　　　　　　署名
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件名:（ごめん/ΟΟにはもう行かないから許して/本当にごめんなさい）

ОΟ、（ごめん/本当にごめんなさい）。
または
（ОΟに行ったこと/キャバクラに何度もいってた）こと本当に反省してます。どうか許してください。
または
ОΟ、（この前のこと/ΟΟへ行ったこと）（悪いと思ってるよ/許して/本当にごめん）。
　
（ОΟに行った/キャバクラに何度も通っていた）のは事実です。本当に（申し訳ない/すみませんでした）。反省してます。
または
言い訳（がましい/するつもりはない）けど、行きたくて行ったんじゃなくて、（その場の流れで僕だけ行かない訳にいかなかったんだ/（同僚/先輩/ΟΟ/お客さん）がそんなところが好きで、断れなかったんだ）。信じて（ください/くれよな）。
または
今回のことで君を（に嫌な思いをさせて/傷つけて/裏切るようなことをして）しまい、（今とても/今更だけど/本当に）（反省/後悔）しています。
（ごめん/すみませんでした/許してください）。
または
ОΟに行ったことは、（ちょっとした好奇心だったんだ/ΟΟに無理やり連れていかれた/このところ（イライラしていて/疲れていて）いたからちょっとした気晴らしつもりだった/ストレスがたまっていたからストレスを発散したかっただけだ））けど、（それでも/とはいっても/そのことが）、君（に嫌な思いをさせることを考えなかっことを今更ながら深く反省しています。
　
これからは誰に誘われても絶対に（断る/そんなところには足を踏み入れない）から、（機嫌直してね/今回だけはどうか許してください）。お願いします。
または
（まだ、怒っているだろうけど/直ぐには許してはくれないだろうけど）、君に対して悪いことをしたと思う（い反省していること/気持）だけ（は分かってもらえたら嬉しいよ/は信じください）。
または
今後（絶対に/二度と）ОΟには行かないと誓うし、もし万が一また（ОΟ）に行ったら君（の言うとおりにするから/が好きなようにしていいよ。だから）今回だけは（勘弁/許）ししてください。
　
本当にごめんなさい。
または
この前のことのお詫びまで。
または
（帰りに）君の好きなОΟを買ってくる（から仲直りしてね/ね）。
　
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　　　　　　署名
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件名:（もう（パチンコ/ΟΟ）はしないよ/パチンコはやめるよ/ΟΟにはもう行かないから許して/本当にごめんなさい）

（あなた/君）に内緒で（パチンコ/ΟΟ）（でたくさん/にお金）を使ったこと、（ごめん/本当にごめんなさい）。
または
（ОΟにばっかり行って浪費ばかりしていたこと/ΟΟで借金までして）本当に反省してます。どうか許してください。
または
（貯金/定期預金/君のへそくり）まで使って（パチンコ/競馬）に行っ（た/てたこと）（悪かったと思ってるよ/許して/本当にすまない。ごめん）。
　
（君/あなた）がいうように（老後のことを考えて/家を買うために/ΟΟに大学へ行かせるために）お金を貯めないといけないのに（僕/私）がΟΟで浪費したらいけないのは（当たり前のことだよね/そのとおりだよ）。（今とても反省しています/これまでは少し甘えがあったみたいです。今回（君/あなた）に言われて（自覚しました/これまでのことを深く反省しています）。
または
君（が倹約してい/は自分の服さえ買わずに貯金しようとしてる）のに僕だけが（パチンコなんかで無駄使いをしてしまって）（君には本当に申し訳ないと思っています/すまない気持で一杯です）。
または
君に内緒で（貯金を下ろして/定期預金を解約までして）（パチンコに行ってた/ギャンブルに注ぎ込んだ）こと、全く弁解の余地もなく僕が悪いです。
本当に（ごめんなさい/すみませんでした）。
または
（パチンコはやめようと何度も思うんだけど/一回にОΟ以上は使わないようにしよう決めていても/ギャンブルは悪いこと分かっていても）（僕の意志が弱くてついついしてしまう/どうしてもやめられない/始めると（だんだん興奮していって/エスカレートして）自分で自分を抑えきれなくなる）んだ。
（本当に申し訳ないと思ってます/ごめんね/反省してます）。
　
これからは（一切（パチンコ/ギャンブル/ΟΟ）/（借金するほどに/勝手に預金を下ろしてまで）ギャンブル）を（しないから/しないと誓うから（今回だけは（許/勘弁）してください。お願いします/機嫌直してね/）。
または
（ОΟことは/ΟΟしたことは僕が悪いから）（まだ、怒っているだろうけど/直ぐには許してはくれないだろうけど）、（深く深く反省していること/君に対して悪いことをしたと思う気持）だけは（分かって/は信じ）ください。
または
今後（絶対に/二度と）（パチンコ/ΟΟ）に行かないと誓うし、もし万が一また（ОΟ）に行ったら君（の言うとおりにするから/が好きなようにしていいよ。だから）今回だけは（勘弁/許）ししてください。
または
これからは、絶対にОΟにいきません/一切しないОΟをしません/（節度をもって/金額を決めて）する/ギャンブルは小遣いの範囲でする）から今回だけは（許/勘弁）してね。
（お願いします/そして早く機嫌直してね）。
　
本当は直接謝るべきだけど（とりあえず/気恥ずかしくて/面と向かうと素直になれなくて）メールで謝ることにしました。
本当にごめん。
または
この前のことのお詫びまで。
または
（帰りに）君の好きなОΟを買ってくる（から機嫌直してね/ね）。
　
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　　　　　　署名
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件名:（酒やめるから許して/（昨日/この前）のこと（すまない/ごめん）/酒はやめるよ/飲みすぎないよにするからゆるして/本当にごめんなさい）

（私/僕）の（不始末で/酒癖の悪さから）（君に/家族にまで）（ご迷惑/ご心配）かけて（本当にごめん/申し訳ないと思ってます/すみませんでした）。
または
昨日は、飲み過ぎて（君/家族/子供たち）に（大声出したりして/暴れたりして/迷惑かけて/暴力まで振るって）（本当にすみませんでした/ごめんなさい/心から謝ります。ごめん）。
または
（医者から飲を禁止されているのに飲んでしまって/飲み過ぎないと誓ったのに飲みすぎてしまって/また酒で（事件/問題）を起こしてしまって）（本当にすみません/面目ない/ごめん）。
　
（お店で訳分からなくなって迎えに来てもらった/店で暴れて警察の厄介になった/昨晩の）こと、全く弁解の余地もなく僕が悪いです。本当に（ごめんなさい/すみませんでした）。
または
君（が倹約してい/は自分の服さえ買わずに貯金しようとしてる）のに（会社の付き合いとはいっても週にО回も飲みに行くのは良くないと思ってます/僕だけがお酒を飲に行って無駄使いをしてしまって）（君には本当に申し訳ないと思っています/すまない気持で一杯です）。
または
（君/あなた）がいうように（このままだと体を壊す/僕の体は僕だけのものではない/ΟΟが悪化する）から飲んではいけないのは（重々分かっているよ/当たり前のことだよね/そのとおりだよ）。（とても反省しています/今までは少し甘えがあったみたいです。今回（君/あなた）に言われて（自覚しました/これまでのことを深く反省しています）。
または
（医者から酒を飲むなといわれているけど/酒の飲み過ぎはよくないのは分かっているけど/（糖尿病/ΟΟ）だから飲んじゃいけないと分かってはいるんだけど/健康診断で肝臓が弱っていると言われたから）（僕の意志が弱くてついついしてしまう/どうしても飲んでしまう/飲みはじめると（とまらなくて/やめられなくて）自分を抑えきれなくなる）んだ。
（君が僕の体のことを心配してくれているのが/このままだと（アルコール中毒になる/体を壊しかねない）ことは）分かっているのにできない自分が本当に情けない（です/よ）。
　
これからは（酒を飲んで（迷惑かけない/大声をださない/暴れない/暴力を振るわない）/当面外での飲酒を飲まない/（深酒/泥酔）するまで飲まない/外では酒を飲まない/（一切/当面）酒を）飲まない）と誓うから今回だけは（許/勘弁）してください。
（お願いします/だから機嫌直してね）。
または
（君に言われて分かったから/君と子供たちのために/君が僕のことを本当に心配してくれているのにこているのにこんなことではいけないから）（ОΟ値が下がるまでは/お医者さんがOKだすまでは/これからは）（飲み過ぎないようにするよ/絶対にお酒は飲まないよ）。（だから機嫌なおしてね/仲直りしよう）。
または
これからは（飲み過ぎない/酒を絶つ）ことを誓うし、もし万が一また（飲み過ぎないて問題をおこしたら/酒を飲んだら）君（の言うとおりにするから/が好きなようにしていいよ。だから）今回だけは（勘弁/許）ししてください。
　
本当にごめんね。
または
この前のことのお詫びまで。
または
（帰りに）君の好きなОΟを買ってくる（から機嫌直してね/ね）。
　
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　　　　　　署名
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